Network
PORTAL MOJOKERTO - Siapa sih yang tidak suka es krim? Es krim yang dingin dan menyegarkan pasti membuat anda tergoda untuk memakannya.
Namun pada umumnya es krim mengandung beberapa protein, kalsium, dan sejumlah lemak dan gula dengan jumlah kalori yang tak sedikit.
Dikutip dari Livestrong, es krim menjadi salah satu makanan yang bisa membuat berat badan Anda bertambah kalau terlalu banyak dikonsumsi.
Baca Juga: Inilah Manfaat Sunscreen untuk Bayi yang Perlu Anda Ketahui
Seorang youtuber, Elaine Hanafi membagikan resep es krim diet melalui kanal YouTubenya, dimana es krim ini dapat anda konsumsi walaupun sedang menjalani diet.
Salah satu bahan utama yang digunakan untuk membuat es krim ini adalah buah alpukat.
Alpukat mengandung healthy fat yang tinggi yakni lemak baik dan kolesterol baik, sehingga cocok digunakan sebagai bahan es krim diet.
Baca Juga: Arti Lirik 'Bukan Lagu Valentine' - Fiersa Besari, Tak Terlalu Anggap Spesial Tanggal 14 Februari...
