Network
PORTAL MOJOKERTO - Banyak orang menyajikan ayam secara teratur karena olahan ayam memang sangat nikmat. Namun, makan olahan ayam setiap hari ternyata tidak baik bagi tubuh Anda.
Meskipun ayam biasanya dikenal sebagai pilihan yang sehat, bukan berarti ayam ini merupakan pilihan yang baik untuk disantap setiap hari.
Terlalu banyak makan olahan ayam dapat menyebabkan masalah kesehatan. Konsumsi ayam yang berlebihan tidak baik untuk berat badan Anda, jantung Anda, dan Anda berisiko lebih tinggi terkena keracunan makanan.
Baca Juga: Masih Tidur Dengan Lampu Menyala, Berikut Dampaknya Bagi Tubuh
Berikut alasan-alasan mengapa Anda lebih baik tidak mengonsumsi ayam setiap hari.
1. Risiko penyakit jantung
Makan terlalu banyak ayam dapat menyebabkan kadar kolesterol lebih tinggi. Kolesterol berlebih berhubungan dengan penyakit kardiovaskular atau jantung. Penyakit jantung kronis berisiko tinggi menyebabkan kematian.
Baca Juga: Ternyata Vegetarian Juga Perlu Makan Daging Loh! Ini Alasannya
2. Terlalu banyak protein
