Risiko Kerja Shift Malam yang Perlu Diwaspadai, Bisa Merusak Fungsi Otak hingga Jantung

PORTAL MOJOKERTO - Apakah bekerja di malam hari memiliki risiko bagi kesehatan? Berikut risiko kerja shift malam yang perlu Anda waspadai.

Belum banyak diketahui, menurut studi ilmiah, risiko kerja shift malam ternyata dapat menyebabkan beberapa gangguan kesehatan. 

Studi ilmiah memiliki klaim bahwa kerja shift malam akan memicu risiko penurunan ingatan daripada karyawan yang bekerja non-shift (pukul 9 pagi hingga 5 sore).

Baca Juga: Masih Sering Sulit Tidur? Bilang Alasan-Alasan Berikut Yang Bisa Diberikan Pada Tubuh Bila Ingin Tidur Cepat

Baca Juga: Punya Hobi Berkebun? Ini Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan Jika Dilakukan Secara Rutin

Sebagai informasi, maksud kerja shift malam di sini di mana orang bekerja di luar jam 9 pagi hingga 5 sore, biasanya larut malam dan dini hari. 

Sistem kerja shift malam sangat akrab dalam masyarakat modern. Contohnya, perusahaan restoran 24 jam, call center, rumah sakit, pemadam kebakaran, manufaktur, hingga  kepolisian.

Menjalani waktu kerja yang tidak biasa, karyawan shift malam dituntut untuk tetap terjaga di malam hari.

Baca Juga: Sebuah Studi Klaim Karyawan Shift Malam Memiliki Risiko Ingatan yang Buruk hingga Penyakit Jantung