Network
Peppermint dapat meningkatkan tingkat energi dan mengurangi kelelahan di siang hari. Studi menunjukkan bahwa senyawa alami dalam peppermint mungkin memiliki efek meningkatkan energi dan mengurangi rasa kantuk di siang hari.
Minum teh peppermint dapat membantu meningkatkan kemampuan untuk berkonsentrasi dan fokus.
Hal ini dikarenakan minyak peppermint yang berbau ditemukan dapat meningkatkan daya ingat dan kewaspadaan.
Baca Juga: Ternyata Beda dengan Teh! Yuk Berkenalan dengan Tisane
6.Meringankan Kram Saat Menstruasi
Peppermint dapat meredakan kram menstruasi karena dapat berguna sebagai pelemas otot.
Minum teh peppermint dapat mengurangi intensitas dan lamanya kram menstruasi karena peppermint membantu mencegah kontraksi otot.
7.Melawan Infeksi Bakteri
Studi mengkonfirmasi bahwa peppermint secara efektif melawan beberapa jenis bakteri, termasuk yang menyebabkan penyakit bawaan makanan dan penyakit menular.
