Terapkan 5 Hobi Ini, Dijamin Bisa Tingkatkan Kesehatan Tubuh

- 24 Juli 2022, 10:20 WIB
illustrasi lima hobi yang meningkatkan kesehatan tubuh.
illustrasi lima hobi yang meningkatkan kesehatan tubuh. /Pixabay/Pexels

5. Yoga

Yoga adalah latihan yang fantastis untuk melatih fleksibilitas, kekuatan dan stamina Anda. Yoga juga mencakup komponen perhatian, yang membantu Anda meredakan ketegangan dan meningkatkan suasana hati Anda.

***

Halaman:

Editor: Eny Wahyu Lestari

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah