Network
PORTAL MOJOKERTO - Menikmati secangkir teh peppermint atau yang lebih tepat disebut tisane peppermint saat hujan atau mengerjakan tugas tentunya akan sangat nikmat. Selain lezat, minuman ini juga bebas kalori dan kafein yang dapat dinikmati kapan saja.
Minuman ini dibuat dari menyeduh daun peppermint yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita.
Dilansir dari situs Heathline, ada setidaknya 10 manfaat bagi tubuh yang didapat dari tanaman peppermint ini.
Baca Juga: 10 Bukti Teh Hijau Sebagai Minuman Paling Sehat
Berikut 10 manfaat peppermint bagi kesehatan tubuh.
1.Meringankan Gangguan Pencernaan
Peppermint dapat meredakan gejala pencernaan, seperti gas, kembung dan gangguan pencernaan.
Studi yang dicobakan pada hewan menemukan bahwa peppermint melemaskan sistem pencernaan Anda dan dapat mengurangi rasa sakit. Ini juga mencegah otot polos berkontraksi, yang bisa meredakan kejang di usus.
Kandungan minyak peppermint juga membantu mengurangi rasa mual atau muntah bagi orang yang menjalani kemoterapi.
