Network
PORTAL MOJOKERTO - Teh hijau disebut-sebut sebagai jenis the sekaligus minuman paling sehat di dunia.
Minuman dari tanaman Camelia sinensis ini sarat dengan kandungan antioksidan yang memiliki banyak manfaat kesehatan.
Sejumlah studi telah membuktikan bahwa jenis teh ini memiliki khasiat untuk meningkatkan fungsi otak, menurunkan berat badan, mencegah kanker, hingga menurunkan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Mitos atau Fakta: Apakah Teh dengan Madu Benar-benar Membantu Melawan Pilek?
Hal ini membuat kita termotivasi untuk meminum teh hijau ini. Konsumsi teh hijau yang ideal adalah antara dua hingga tiga cangkir setiap hari.
Namun, perlu diketahui ada beberapa hal yang harus dan diwaspadai saat mengonsumsi teh hijau
Dilansir dari Times of India, berikut hal yang tidak boleh dilakukan saat minum teh hijau.
1.Jangan minum teh hijau langsung setelah makan
Salah satu kesalahpahaman terbesar dalam mengonsumsi teh hijau adalah meminumnya tepat setelah makan akan secara ajaib membuang semua kalori yang baru saja Anda miliki.
