Network
PORTAL MOJOKERTO - Kelebihan berat badan selalu dihubungkan dengan kerugian yang akan didapatkan tubuh.
Orang yang memiliki berat badan yang berlebihan diidentikan memiliki tubuh yang tidak sehat.
Hal ini membuat orang melakukan sejumlah aktivitas untuk mengurangi berat badan tersebut.
Namun, menurunkan berat badan ekstra itu bisa menjadi tugas yang menakutkan dan terkadang menjadi beban.
Baca Juga: Catat Ini Kebiasaan Sebelum Tidur Yang Dapat Bantu Turunkan Berat Badan
Pkitangan yang memberatkan ini membuat program berat badan yang telah direncanakan tidak berhasil,
Oleh karena itu, kita membutuhkan motivasi yang membuat kita tetap berada pada jalur program yang telah direncanakan.
Dilansir dari Pink Villa, berikut adalah daftar hal-hal yang harus diingat selama perjalanan penurunan berat badan.
Baca Juga: Cara Terbaik Memasak Kentang Untuk Menurunkan Berat Badan
