Apakah Air Kelapa Baik Untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Jawaban Yang Perlu Diketahui

- 30 Maret 2022, 09:15 WIB
Ilustrasi manfaat air kelapa muda mulai dari menetralisir racun dalam tubuh hingga menurunkan berat badan
Ilustrasi manfaat air kelapa muda mulai dari menetralisir racun dalam tubuh hingga menurunkan berat badan /Pexels.com/ NipananLifestyle.com/

PORTAL MOJOKERTO - Dalam upaya Anda untuk menurunkan berat badan, Anda pasti telah mencoba seribu hal, termasuk menyerah pada makanan tertentu, sambil memasukkan alternatif yang sehat.

Salah satu minuman yang disebut-sebut sebagai salah satu minuman penurun berat badan yang paling efektif adalah air kelapa.

Tidak hanya dikenal karena  rasanya yang luar biasa dan segar, tetapi juga bagus untuk menurunkan berat badan.

Baca Juga: Air Kelapa Muda Jadi Obat Penurun Kolesterol dan Darah Tinggi, dr Zaidul Akbar: Rutin Cukup Satu Gelas

Air kelapa telah menjadi minuman sehat untuk orang yang mencoba menurunkan atau mempertahankan berat badan mereka.

Ditambah lagi, air kelapa adalah minuman menyegarkan yang sarat dengan beberapa nutrisi.

Air kelapa adalah air yang ditemukan di kelapa muda yang masih hijau dan mengandung serat, vitamin C, magnesium, kalsium, kalium, natrium dan banyak nutrisi seperti itu yang akan membantu Anda menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan.

Baca Juga: Alami! Ternyata Minum Air Kelapa Hijau Murni Bisa Jadi Obat Penurun Kolesterol dan Darah Tinggi

Tapi apakah air kelapa baik untuk menurunkan berat badan? Inilah semua yang perlu Anda ketahui.

Halaman:

Editor: Eny Wahyu Lestari

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah