Network
Baca Juga: Tanda-tanda Wanita yang Akan Awet Muda, Salah Satunya Suka Minum Teh, Apakah Anda Salah Satunya?
Berikut sinyal yang menandakan bahwa tubuh sedang lelah dan butuh istirahat.
1.Sakit kepala
Jika Anda merasa tidak nyaman terus-menerus di kepala Anda, mungkin tubuh Anda memberi sinyal kepada Anda untuk beristirahat.
Tingkat stres dan tekanan kerja yang tinggi sering mengakibatkan nyeri sedang hingga berat di kepala, mata, dan leher.
Baca Juga: 10 Gejala Berikut Menunjukkan Bahwa Anda Sedang Stres Kronis
Baca Juga: Jadi Tren, Simak Pro dan Kontra Mengenai Apakah Makanan Vegan Lebih Sehat Beserta Faktanya
2.Masalah pencernaan
Ketika seluruh tubuh dan otak kita lelah, maka saluran pencernaan juga mulai banyak menderita masalah pencernaan seperti sakit perut, susah buang air besar, dan sebagainya.
3.Sering masuk angin
